La réflexologie plantaire : les pieds au service du corps et de l'esprit

Cette technique utilise le pied comme un vecteur, permettant au praticien de faire le lien entre des pressions qu'il exerce à l'aide de ses doigts sur des zones et des points précis dits "réflexes", et des organes, des parties du corps (les os, les tendons, les muscles), des fonctions organiques et métaboliques (sécrétions d'hormones) et l'équilibre des émotions.

• Elle est donc indiquée pour soulager des maux très divers, notamment:

- des douleurs physiques, aigues ou chroniques

Il s'agit par exemple de douleurs et/ou d'inflammation au niveau du dos, des cervicales, des articulations, des maux de tete

- de désordres physiologiques (digestifs: troubles du transit, de la digestion; circulatoires: lymphe, sang; immunitaires; hormonaux...)

- de troubles de l'humeur ou du sommeil, stress

Elle peut donc accompagner très favorablement et améliorer:

- des pathologies bénignes diverses

- la gestion des émotions (générant stress, anxiété, troubles mineurs de l'humeur, sommeil perturbé)

- des pathologies lourdes, source de nombreux effets collatéraux douloureux et génants ainsi que les effets secondaires dus à des traitements médicamenteux associés

- les sportifs, dont l'activité physique plus ou moins intense selon les pratiques, peut générer un risque accentué de blessures

Il s'agit dans ce cas de traiter des problématiques aigues ou chroniques, inflammatoires (tendinites), articulaires et musculaires mais également d'agir en amont en prévention

Il est possible aussi d'aider

* à la régulation du transit souvent perturbé par des entrainements intensifs et des compétitions régulières

* à la gestion du stress avant les compétitions et les rencontres sportives

• Elle s'adresse à tous les ages, des plus petits (dès la naissance) aux plus agés
  

Les femmes enceintes peuvent également en bénéficier, des précautions particulières devant etre prises durant les trois premiers mois de grossesse.

• Les problématiques précédemment évoquées concernent tout un chacun et se retrouvent aussi souvent au sein de collectivités, en particulier la gestion du stress, des émotions notamment dans les interactions entre individus dans le cadre professionnel.

Des séances plus courtes axées sur la détente peuvent donc etre proposées dans le milieu de l'entreprise afin de faciliter les relations humaines et améliorer le bien etre de chacun.